生活健康小贴士:限制腌制食物的摄人并控制烹调盐和调料盐的使用。高盐饮食会增加患胃癌的危险,世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量应在6克以下
选择钢管舞的理由
据介绍,钢管舞虽然在义乌兴起的时间不算很长,但已拥有不少狂热的粉丝,一些痴迷的学员甚至在家拿着拖把都有跳舞的冲动。为何她们会对钢管舞如此热爱呢?根据教练介绍和学员们跳钢管舞的感受,记者总结出她们选择钢管舞的5个理由。
1.对练习人群无限制,只要想跳,都可以选择钢管舞。
2.动作不难,不知道什么舞种适合自己时,钢管舞是首选。
3.消耗热量大,一段10分钟的钢管舞燃烧的热量大约有200个大卡,是其他一些健身项目的几倍。
4.修炼气质,未婚的女士跳了可以多些女人味;已婚的女士可以让人眼前一亮。
5.发掘潜在的自己,让自己变得更自信。
(责任编辑:小炼)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。