运动学家认为,环境温度在12.8摄氏度时,就可影响指、趾的活动能力。因此,冬天运动前的热身更为必要。
起源发展
现代跳水运动始于20世纪,当1900年瑞典运动员在第2届奥运会上表演了跳水,1904年在圣路易斯奥运会上,跳水首次列入奥运会项目,跳板跳水是1896年在雅典首届奥运会上列入奥运会项目。1912年在斯德哥尔摩奥运会上,女子跳水运动员第一次参加了比赛。2000年悉尼奥运会更增加双人跳水项目。
现代竞技跳水是随著其它欧美体育在二十世纪初传入中国的。1979年以来,中国大陆选手在各国际重大比赛中获得优异成绩。在世界跳水运动中处于领先地位的国家有中国、俄罗斯、加拿大等。跳水运动要求有空中的感觉,协调,柔韧性,优美,平衡感和时间感等素质。
竞赛规则
跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目,并分成双人和单人进行比赛,共8块金牌。不论是跳板还是跳台跳水,完成动作的过程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。跳水的主要规则有:
(1)男子个人项目和男子双人项目进行6个动作的比赛。
(2)女子个人项目和女子双人项目进行5个动作的比赛。
(3)上述6个或5个动作中不允许有重复的动作。
(4)代码相同的动作视为同一个动作。
(责任编辑:小炼)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。