想买双好运动鞋的看这里
导语
如果步行是你首选的运动，你就应该挑选一双脚跟和脚掌处减震好的运动鞋。买双适合自己的好运动鞋并不容易，要全方面可虑鞋的质量，还要适合自己，不仅外形美观而且穿起来也要舒服！所以，想要买双好些，就跟随小编一起来看看下文吧！
运动时选双好鞋的意义
跑鞋比步行鞋更需要脚掌的灵活性，以承受运动中脚跟快速落地和脚趾突然离地的动作。跑鞋通常也比行走鞋要轻一些。跑鞋的这些特征可能对慢走者来说更有吸引力。没关系，只要你觉得舒服，完全可以穿跑鞋走路。但是反过来则不行。
相信许多人在选购运动鞋时，首先想到的是要买好看的，时尚的式样。然而，对于一双运动鞋，最重要的其实要看它能否满足运动的需要，穿着是否舒适。
了解一双运动鞋的一些基本结构可帮助你在众多的式样和品牌中选出最适合自己的。
鞋楦：指的是鞋底的形状以及鞋成形时的模子。鞋楦可以是弯曲、半弯曲或直的。
鞋底：在踩踏时产生弹力。
鞋垫：鞋底内部提供减震和足弓支撑的部分。
脚趾区：提供脚趾活动的区域。
鞋口：鞋帮口凹进去的部分，可减少对脚跟的压力。
中底：鞋垫和鞋底中间的部分。可提供舒适性及减震与吸震功能。
后帮：鞋跟周围坚硬的材料，可提供稳定性，并固定住鞋跟。
外踝帮：围绕脚踝的有衬部分，具有舒适功能。
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标签阅读：方法
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