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三月
2017

盘点最适宜春天的10种运动

来源:99健康网

刚刚度过了寒冷的冬天,人体机能尚在恢复期,所以春季运动还是以“慢”主打,以免造成关节受伤。在锻炼前,建议大家先做热身操,尤其是要活动膝关节一两分钟,使关节得到松弛。

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三月
2017

春季养生运动 哪些运动适合春季养生

来源:99健康网

春日早晨比较寒冷,锻炼前,应先活动膝关节一两分钟,使关节得到松弛,以防运动时膝关节的意外损伤。那么适合春季养生的运动有哪些呢?

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三月
2017

春季健身养生讲究多 选择5大运动最好

来源:99健康网

在春季这个适合减肥的季节里,如何做健身运动减肥,达到塑造体形的目的呢?今天小编要介绍的是春季健身养生做什么运动比较好?

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三月
2017

夏季跑步 在夏天跑步须知这些事项

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很多人都认为夏天太热了,不适合运动但这是一种错误的想法,夏天是个比较适合运动的季节,温度高,往往会影响到身体的代谢,这个时候其实可以通过运动很好的完成。但是夏季跑步要注意什么呢?

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三月
2017

夏季健身量力而行 盘点4个注意事项

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众所周知,生命在于运动,运动贵在坚持,“三天打鱼,两天晒网”的运动方式是不可能收到满意效果的。要想使身体更好地获得“顺四时,适寒暑”的能力,不管天气冷热,天天坚持进行体育锻炼是必不可少的。

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三月
2017

秋季健身如何正确用力

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秋季锻炼无论对老年人还是年轻人都有很多好处,因为入秋之后气温适度,气候宜人,在这样的季节养成锻炼的习惯,让身体受到良性的刺激,会更加容易适应进入冬季后气候的变化。那么,秋季该如何健身呢?要注意什么呢?

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三月
2017

冬季健身的基本常识有哪些

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冬天是个锻炼人意志,热爱健身运动的朋友冬天是个挑战自身能力的好时机,但由于冬天,人的身体也往往会比较脆弱,因此会出现一些不适的症状。

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三月
2017

冬季健身有方法 9大技巧武装自己

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寒冷季节,坚持健身锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,增强中枢神经系统体温调节功能,使身体与寒冷的气候环境取得平衡,适应寒冷的刺激,有效地改善机体抗寒能力。

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三月
2017

男性在冬季如何正确健身

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男人魅力的体魄离不开健身,那么爱好健身运动的男性在冬季健身要注意什么呢?

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三月
2017

冬季健身运动要注意什么

来源:99健康网

冬天到了,外面的温度越来越低,也随之而来的一些伴随着低温而产生的问题也就来了,那么应该如何来进行有效地避免掉自身的一些问题呢,这些都是相当需要注意的,尤其是在现在这个季节,外面寒风凛冽,怎样的进行健身才能达到最好的效果呢。

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三月
2017

冬季健身的5大好处 选择健身器材注意什么

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有人说冬天会变胖,那你是躺在沙发上看电视,或是躲在被子里睡懒觉。其实冬天是一年之中最佳的减肥时间。那么,冬季健身有什么好处呢?选择什么的健身方式比较好?

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三月
2017

秋季跑步健身的三大好处

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很多人都知道道秋天知道需要进行运动,因为秋天之后天气会逐渐转凉,那么秋季跑步健身有哪些好处呢?

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三月
2017

盘点秋季锻炼的十大法则

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秋季锻炼无论对老年人还是年轻人都有很多好处,气温适度,气候宜人,在这样的季节养成锻炼的习惯,让身体受到良性的刺激,会更加容易适应进入冬季后气候的变化。

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三月
2017

适宜秋天的健身运动 秋季健身有四防

来源:99健康网

秋高气爽的天气回到人们的身边,户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。那么,适宜秋季运动的有哪些呢?

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三月
2017

秋季运动健身的10个小常识

来源:99健康网

秋季天气慢慢转冷,爆出性的无氧运动轻易引起身体不适,甚至造成运动损害,所以,健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。

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三月
2017

最适合秋季的健身运动有哪些

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很多的时候我们没有时间好好的去吃个饭,秋天到了,我们的健康问题就会越来越突出,消化不良就是我们很常见的一种疾病,在这个强调全面健身的大环境下,有哪些合适的秋季运动有哪些?

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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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