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十二月
2016

6项减肥运动 全身燃脂告别肥胖时代

来源:99健康网

行动是成功的阶梯,行动越多,登得越高。说到减脂的话,那方法就太多了,各种有氧的无氧的运动,那最好的最有效地减脂运动都有哪些?

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22
十二月
2016

睡前做什么运动可以减肥

来源:99健康网

夜幕降临是不是要准备进入梦乡了呢,先别急着睡觉,教你几个睡前运动减肥法,利用睡前运动轻松搞定减肥难关,不仅如此,还可以提高你的睡眠质量呢。

标签: 减肥
20
十二月
2016

减肥运动 六个降脂的小技巧

来源:99健康网

运动是肥胖的克星,那么,哪些运动减肥方式瘦身最快最有效呢?下面,为你盘点6个最有利于减肥的小技巧,帮你加快新陈代谢,燃烧脂肪,成功瘦下来。

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十二月
2016

运动如何减肥 坚守7个运动原则

来源:99健康网

动起来了也瘦不下去,先别怀疑运动减肥的正确性,可能是你方法没用对!那么应该如何正确运动减肥呢?今天小编就来帮你分享7个运动减肥小技巧,让你瘦得更快更科学。

标签: 减肥
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十二月
2016

瘦身运动 杠铃操勾勒出你的小蛮腰

来源:99健康网

想要减肥塑身的你,赶紧来练习杠铃操吧!它是杠铃和健身操完美结合的选择,也是世界上最快塑造形体、减少脂肪的健身运动。

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十一月
2016

6组瘦身操 速瘦减脂好身材

来源:99健康网

当代女性对减肥操不在模式,据统计有超过半数的女性会在家中跳减肥操,然而有哪些减肥操可以快速瘦身呢?

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十一月
2016

10种最佳的腰腹部瘦身运动

来源:99健康网

腰部、腹部是最容易养赘肉的部位,你可能会问肚子上的赘肉怎么减?当然这也是普遍女性都烦恼的减肥问题。

标签: 腰部瘦身
09
十一月
2016

8个运动减肥诀窍 让你快速瘦下来

来源:99健康网

运动对每个人改善心肺功能和减脂都有非常好的效果,大家应该根据自己的运动兴趣来选择运动的种类。那么有哪些方法可以快速的帮你减肥呢?一起来看看吧!

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09
十一月
2016

每天运动多长时间可以减肥

来源:99健康网

运动是最佳的一种减肥方法,那么每天要运动多久才能有效的减肥呢?跟小编一起来看看吧!

标签: 运动 减肥
31
十月
2016

腹部训练 了解这些方法轻松锻炼腹肌

来源:99健康网

腹部的肌肉是很多人都想要拥有的,男生想要人鱼线女生想要马甲线,那么怎样才能练出腹肌呢?

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九月
2016

女性正确健身可以打造迷人曲线

来源:99健康网

对于女性来说不健身吧怕长胖,健身吧又怕像汉子,那么该如何健身才能塑造完美的曲线呢?下面跟着小编来看下。

30
八月
2016

美女大腿内侧赘肉如何瘦 瘦腿运动

来源:99健康网

对于女生来说,大腿如果赘肉很多的话,是没有一点美感可言的,那么该如何来瘦腿效果最好呢?下面一起来看下吧。

标签: 大腿
05
七月
2016

健身总不瘦 原来是在做无用功

来源:99健康网

减肥是很多美眉的大事,在减肥方面大多数人都会选择健身,但是人们发现了一个问题,那就是不管怎么健身就是不瘦,那么这都是什么原因呢?

标签: 健身 瘦身
04
七月
2016

每天跑步10分钟就能减肥

来源:新浪网

运动是很好的一种减肥方式,那么你知道每天要跑多久才能减肥吗?下面小编给大家分享个运动瘦身方法,一起来看下吧。

标签: 运动 减肥
09
十一月
2015

冬季健身要注意哪些常识

来源:99健康网

进入立冬也就代表了冬季到来啦,爱好健身的朋友们也要换一种健身方式啦,特别是冬季健身的一些常识是不可不知的,下面赶紧来看。

标签: 冬季 健身
05
五月
2015

小腹赘肉怎么办 七个妙招消脂肪

来源:99健康网

两侧腰的脂肪是每个爱美女孩的噩梦,那么怎么才能消除呢?下面就跟小编做以下的这几个动作吧,可以有效助你消除赘肉哦!

标签: 瘦身 方法
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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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