为了爱情、事业、美丽、健康,各类奇怪的能用的减肥方法人们都会去尝试。现在99健康网向你介绍:五款减肥瘦身的方法。
吐司减肥法
早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯。
中:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯
晚:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类。
☆通常实施5天可瘦6公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
三级甲等
电话:(010)65105114
二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。