30
六月
2012

学习伦巴有哪些注意事项

来源:99健康网

伦巴是一种常见的舞蹈健身活动。那么你知道对于爱好伦巴的人来说,学习跳伦巴的正确方法显得至关重要。

30
六月
2012

哪些舞蹈让女性更有魅力

来源:99健康网

跳舞是最好的运动,它不但对你的心肺功能有帮助,还可以运动你全身肌肉。那么哪些舞蹈让女性越来越有魅力呢?

30
六月
2012

女性经常跳舞有什么好处

来源:99健康网

当身体按音乐节奏运动时,心跳、呼吸都能在优美的韵律中得到统一。经常跳舞蹈有什么好处呢?

30
六月
2012

怎么跳芭蕾舞健身美体

来源:99健康网

芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。那么怎么跳芭蕾舞美体呢?

标签: 芭蕾舞
30
六月
2012

怎么培养舞伴间的默契

来源:99健康网

踏着音乐节奏,舞者不但可以进行情感沟通,更能达到强身健体的目的。那么你知道配合舞伴间的默契呢?

标签: 重要性 跳舞
30
六月
2012

怎么跳恰恰舞健身呢?

来源:99健康网

以锻炼身体、快乐心灵为理念又不失其拉丁风格、特点,结合健身操基本动作和步伐,成为一种健身时尚。怎么跳恰恰舞蹈健身呢?

标签:
13
三月
2012

最炫最自在的健身

来源:99健康网

要问健身房里最热的健身项目是什么,恐怕大多数人都会回答:街舞。街舞为什么比其他运动项目更酷?胖人跟得上那快速的节奏吗?

标签: 健身
24
三月
2011

国际标准舞VS社交舞

来源:99健康网

想要练就精湛舞技和独特的气质吗?让舞蹈来圆你的梦吧!国际标准舞,简称标准舞或国标舞,是把社交舞加以规范,加入漂亮的形状、优美的技巧、扎实的基础、配上国际知名优美音乐,因为困难度稍高,让您舞动之余还要认真思考,动手脚也动头脑,休闲、运动外加学习,一举三

24
三月
2011

让爵士把你变成他的梦中情人

来源:99健康网

当玛丽莲·梦露成为世界上无数男人心中的性感女神,你想不想也成为你心目中他的梦露呢?那就扭动你的小腰吧,跟我一起来跳爵士舞吧!把身体交给爵士舞,开启你身体里的激情按钮,瞬间便可成就你就是玛丽莲·梦露的梦想。

24
三月
2011

形体芭蕾——公主气质练出来

来源:99健康网

想拥有公主般的气质吗?形体芭蕾是由芭蕾延伸而来的,专业的芭蕾训练是很枯燥的,而形体芭蕾则以健身为目的,难度较低,它不要求腿踢多直,脚抬多高,做得多么规范,它教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。而且从运动学角度讲,芭蕾的“开、蹦、

标签: 动作
16
三月
2011

四个舞蹈动作帮你搞定梨形身材

来源:99健康网

女性朋友最不希望自己的身材是梨形身材,那如果有人是梨形身材,怎么办呢?所谓的梨形身材就是下半身比上半身结实,上半身细瘦,赘肉主要集中在臀部以及大腿上。其实,芭蕾的几个动作可以帮你轻松搞定梨形身材。

16
二月
2011

“混血”国标舞为什么会网络走红

来源:99健康网

“混血”国标舞为什么会网络走红?为什么说下届春晚有着落了?

14
二月
2011

六招芭蕾舞健身减肥法

来源:99健康网

如何减肥健身最有效?芭蕾舞怎么样健身减肥?下面小编就为你介绍六招芭蕾舞健身减肥法。

标签: 动作 健身
03
十二月
2010

夏威夷草裙舞的发展历程

来源:99健康网

草裙舞恐怕是夏威夷最有代表性的活动了,它的表演形式多种多样,一个舞者可以表演,一队舞者也能表演。

22
十一月
2010

性感瘦身的另一种生活方式--草裙舞

来源:99健康网

 草裙舞是一种正面、赋予生命力的力量,能让表演者和观赏者在时间和空间中升华至健全美好的状态。它能让心灵、肉体和精神合而为一;以心灵的了解来驯服教化一个人的自我,进而让他或她找到真诚和创造力。

标签: 瘦身
15
十一月
2010

芭蕾有哪些常用的基本术语

来源:99健康网

下面是小编为你盘点的芭蕾的常用基本术语。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

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