10
五月
2017

盘点曲棍球健身的十个好处

来源:99健康网

曲棍球运动在全世界不是那么的流行,但是其进行健身还是能够达到不错的效果的,那么曲棍球运动健身能够带来什么好处呢?你了解多少!

09
五月
2017

学好三步上篮必知五个步骤

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随着NBA的火热,篮球成为世界第二大受欢迎的运动项目,篮球当中有个帅气的三步上篮,但是想要好看又准是需要练习的。那么如何学好三步上篮呢?

08
五月
2017

打高尔夫球的三大好处

来源:99健康网

高尔夫球是一个比较高大上的运动,但是其也是健身方式之一,打高尔夫球运动也是好处多多,特别是值得关注的三大好处,你该好好了解!

05
五月
2017

打乒乓球常见的六个热身动作

来源:99健康网

乒乓球是我们的国球,作为一种有很高技术含量以及激励的运动项目之一,做好运动前的热身动作非常有必要。哪些是乒乓开打前的必要热身动作呢?

04
五月
2017

盘点网球曲线球发球的四个技巧

来源:99健康网

网球运动是一项比较高大上的健身方式,网球发球有很多种,曲线球是难度相当大的一种,下面介绍四个技巧帮助你发出高水准的曲线球。

03
五月
2017

打篮球护膝必知六个方法

来源:99健康网

篮球运动是对身体的锻炼有积极的作用,但打篮球对膝盖的损失也是明显,如何做好护膝很关键,下面为大家推荐六种必知方法,赶紧安利起来吧。

02
五月
2017

打羽毛球健身常见的五大注意事项

来源:99健康网

羽毛球是一种非常适合健身的球类运动,但是任何运动都是存在一定的风险,因此需要多注意。下面介绍打羽毛球健身过程当中注意的五个常见事项。

25
四月
2017

打乒乓球好不好 五种好处要知道

来源:99健康网

乒乓球是中国的国球,随着像张继科等受到欢迎,乒乓球也是渐渐成为健身手段之一,现在跟着小编一起了解打乒乓球的益处,帮助锻炼身体。

24
四月
2017

打羽毛球发力技巧 推荐羽毛球两种步法

来源:99健康网

羽毛球是一项非常适合锻炼身体的运动,但是在锻炼过程如何掌握发力技巧才是起到锻炼的关键,今日小编为你整理正确的发力技巧并推荐常用步法。

24
四月
2017

打篮球的得分手段有哪些

来源:99健康网

对于新手来说想要把篮球给学习好就得掌握好篮球的技巧,那么篮球得分的技巧都有哪些呢?

标签: 篮球运动
21
四月
2017

盘点打网球运动的四大技巧

来源:99健康网

网球是一种高端运动当然也是一种健身的运动,掌握正确的打网球技巧能够在健身方面获得极佳的效果。

标签: 健身 体育
17
四月
2017

中年男士健身多玩4种“球”

来源:99健康网

健身如何找乐子,让它不再枯燥乏味呢?小编觉得,首选当然是健身球,一个球就能玩出多种花样,一起来看看适合中年男人的健身球有哪些?

标签: 中年男人
11
四月
2017

打排球都有哪些好处 盘点7种好处

来源:99健康网

运动是我们锻炼身体的重要途径,而排球也是很多人热爱的运动之一。那么你了解打排球有什么好处吗?不要着急,下面小编来告诉你。

30
三月
2017

盘点乒乓球运动的五大好处

来源:99健康网

生活中,很多人都会选择打乒乓球来锻炼身体,它是一项男女老少都可以选择的球类运动。那么打乒乓球的益处有哪些呢?

22
二月
2017

打羽毛球的十大好处 你要知道

来源:99健康网

羽毛球是一项国际性的运动项目,打羽毛球的人很多。中间一个球网,一边一人对打,也可以是一边2个人双打。打羽毛球需要的是耐力并不需要身体上的差距。

21
二月
2017

盘点铅球训练的六大技巧

来源:99健康网

铅球是一项很需要上肢力量和肩背力量的运动,那么掌握了这些,扔的时候有什么技巧呢?下面就跟随小编的步伐一起来瞧一瞧吧!

标签: 铅球
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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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