使用按摩椅要讲究适度
导语
按摩椅是一个消除人体疲劳的好东西，然而以为坐上去很舒服就做越久效果越好，其实这是不对的，坐太久反而会带来不良反应，下面一起来了解下。
按摩椅不能治愈任何病,但能辅助治疗颈椎病,腰椎病,最主要是缓解疲劳,促进血液循环,只要觉得疲劳的人和经常坐电脑前办公的年轻人都适合,更适合老年人。按摩器具有促进局部血液循环，消除疲劳的功效。医生提醒，在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后不要使用电子按摩器。关节或肌腱部位的跌打损伤，若使用按摩器，也会加剧炎症，神经根出现水肿，严重的还会引发骨膜炎。
保健用品的按摩器和按摩椅等，对消除人体疲劳有一定的作用。然而，有些人一感到累了，往按摩椅上一坐就是一个多小时，其实这是不科学的。专家介绍，按摩椅是利用滚动力和机械力挤压来进行按摩的，与人工按摩有很大的差别。按摩椅设计的接触点，只是单纯地模仿人“揉”“捏”的动作。
因此，它只能部分起到放松作用，没有什么治疗作用。如果按摩椅的力度调得太大，还会造成肌肉痉挛疼痛。因此，在使用按摩椅时，要调整好按摩力度和次数，要由轻到重，由少到多。
另外，按摩时最好控制在每次20分钟左右，早晚各1次即可。
99药剂师温馨提示上述讲到按摩椅无法治愈任何病，所以你要是有颈椎病或者其他各类疾病建议去看医生再做辅助治疗。
（责任编辑：实习熊茶英）
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